• #brunch

Niveau de difficulté :

Ingrédients (pour 4)

  • Pour le gaspacho :
  • 1 concombre
  • 300g de tomates vertes
  • 2 oignons nouveaux
  • ½ poivron vert
  • 150g de petits pois
  • 2 cuillères à café de vinaigre de Xérès
  • ½ gousse d’ail
  • ½ bouquet de basilic

  • Pour le granola :
  • 70g de flocons d’avoine
  • 1 cuillère à soupe de graines de courge
  • 1 cuillère à soupe de graines de tournesol
  • 2 pincées de piment d’Espelette
  • ½ blanc d’œuf
  • 1 cuillère à café de miel

  • Pour la garniture :
  • 1 boîte d’Émietté de Thon Le Mariné Basilic Petit Navire
  • 40g de fromage frais

Préparation de la recette :

Préchauffez le four à 200°C.


Dans un grand récipient, mélangez les flocons d’avoine, les graines, le piment, le miel et le blanc d’œuf.


Placez le mélange sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et enfournez pour 7 à 8 minutes.


Remuez le granola sur la plaque et poursuivez la cuisson 7 minutes.


Découpez grossièrement les légumes, écossez les petits pois et hachez l’ail.


Placez tous les légumes et les feuilles de basilic dans un blender avec le vinaigre, mixez, puis assaisonnez à votre goût.


Servez le gaspacho dans un bol, parsemez de granola, de fromage frais puis terminez en ajoutant l’Émietté de Thon Le Mariné Basilic Petit Navire.

Il est également possible de réaliser cette recette en version chaude.

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Thon le mariné basilic